Лечение аллергии на пыль. Простые советы!
Содержание
За последние десятилетия аллергия стала очень распространенным заболеванием. По разным данным, теми или иными видами аллергии страдает от 10 до 20% населения нашей планеты. Один из самых распространенных аллергенов — это пыль. Точнее, не сама пыль, а микроскопические клещи, которые в ней обитают или химические ингредиенты в случае строительной пыли. Лечение аллергии на пыль для сегодняшней медицины все еще актуальная проблема. Казалось бы, всё просто: нужно оградить себя от воздействия аллергена, и болезнь прекратиться. Но как это сделать, если пыль повсюду?
Разновидности пылевой аллергии
Аллергия на бытовую пыль
Эта аллергия — самая распространенная. Воздух в наших домах и квартирах представляет собой взвесь частичек пыли, которые состоят из микроскопических частиц волокон тканей, отмерших чешуек кожи, пыльцы, спор плесени, продуктов жизнедеятельности клещей сапрофитов. Именно эти клещи, которых можно увидеть только под микроскопом, главные виновники аллергии. Особенно они любят жить в постельных принадлежностях, мягкой мебели, коврах. Например, в матрасе, на котором спят несколько лет, может обитать до двух миллионов клещей.
Аллергия на книжную пыль
К большому сожалению, книги — это не только источник знаний, но и источник аллергенов. На корешках, обложках книг скапливается пыль, на страницах часто образуется плесень, причем она не всегда заметна для глаза. Всё это — причины аллергии. У некоторых людей дома при работе с книгами аллергии не наблюдается, зато возникает аллергия на библиотечную пыль. Это вполне объяснимо, ведь в библиотеке количество книжной пыли намного выше. При небольшой концентрации аллергена организм справляется, а при ее повышении начинает выделять гистамин, а с ним и проявляются аллергические симптомы.
Популярность электронных источников информации связана не только с их удобством, но и с отсутствием книжной пыли при их использовании.
Аллергия на строительную пыль
Такая аллергия возникает при нахождении там, где происходят различные строительные работы, продаются или производятся строительные материалы. Причем, состав такой пыли неоднороден. Например, у человека может быть аллергия только на пыль, возникающую при обработке древесины, а обработка других материалов не вызывает никаких проявлений. В некоторых случаях набор аллергенов бывает большим, тогда и реакция организма будет проявляться чаще.
Симптомы аллергии
Проявления аллергии не зависят от аллергена. Они зависят от реакции организма.
Наиболее частые симптомы пылевой аллергии:
- Зуд кожи и слизистых,
- Насморк,
- Кашель,
- Конъюнктивит.
В самых тяжелых случаях развивается отек Квинке, который «перекрывает» дыхание и угрожает жизни. Однако такие проявления аллергии на пыль бывают нечасто, но оставлять это заболевание без внимания нельзя. Хронический ринит и кашель, вызванные аллергией, без лечения могут перерасти в астму.
Методы лечения
Как вылечить аллергию на пыль? Ответ на этот вопрос не утешителен. По большому счету, таблетки от аллергии на пыль еще не придумали, и вылечить аллергию невозможно. Дело в том, что аллергия — это болезненная реакция организма на некоторые вещества, причины которой еще не совсем ясны. Поэтому организм можно оградить от аллергена, устранить симптомы, в лучшем случае приучить к аллергену.
Методы лечения:
- Прекращение контакта с аллергенами,
- Лекарственная терапия,
- Аллерген-специфическая иммунотерапия.
Если удается избежать контакта с провоцирующими факторами, то другие виды лечения уже ни к чему.
Как оградить себя от пыли?
Со строительной пылью всё более или менее просто. Чаще всего такая аллергия проявляется в связи с профессиональной деятельностью. В этом случае лучше сменить работу. Если же необходимо отремонтировать жилье, то аллергика придется на время ремонта переселить. Хотя можно принять некоторые меры. Например, дополнительно отделить ремонтируемое помещение с помощью занавеса из пленки, проложить вдоль щелей мокрые тряпки. Тогда пыль будет оставаться там, где идет ремонт. Очень поможет аллергику пережить ремонт современная техника. Дрели, перфораторы и другие приборы сегодня оснащаются специальными пылеуловителями. При работе с такими приборами ни пыли, ни грязи нет.
Гораздо сложнее обстоят дела с книжной и бытовой пылью. Конечно, бумажную книгу можно заменить электронной. Это намного сократит контакт с аллергенами. Однако аллергик бывает на работе, на учебе, где в помещениях присутствует книжная пыль. Тогда ему придется принимать лекарственные препараты для облегчения симптомов.
Правила, которые нужно соблюдать в доме, где живет аллергик:
- Ежедневная (в тяжелых случаях дважды в день) влажная уборка помещения или уборка с помощью пылесоса с гипоаллергенным фильтром.
- Нужно как можно чаще проветривать помещение.
- Минимализм в интерьере. Это позволит решить сразу два вопроса: облегчит влажную уборку и уменьшит количество пыли.
- Следует убрать ковры, тяжелые шторы, ограничить количество мягкой мебели, лучше приобрести мебель с кожаной обивкой.
- Никто не должен курить в доме.
- Стоит как можно чаще проветривать постели, стирать подушки и одеяла. Благо современные материалы позволяют это делать легко.
- Если аллергия на пыль у ребенка, то нужно регулярно стирать мягкие игрушки с использованием гипоаллергенных средств.
- Промывание носа солевым раствором смоет аллергены со слизистой оболочки хотя бы на некоторое время и облегчит состояние.
А теперь о лекарствах
Выбор лекарственных препаратов небольшой: антигистаминные средства и кортикостероиды (гормональные лекарства). Гормональные препараты назначаются короткими курсами в тяжелых или запущенных случаях. Во всех остальных ситуациях назначают антигистамины. Эти лекарства выпускаются в таблетках или каплях. Они прекращают «бурную деятельность» тучных клеток по выработке гистамина и снимают симптомы аллергии. Прекращается насморк, кашель, успокаиваются кожные реакции.
Антигистаминные препараты одинаковы для всех видов аллергии. Они вышли уже в третьем поколении (например, Зиртек, Эриус). Конечно, более современные препараты заметно дороже лекарств предыдущего поколения. Однако они очень редко вызывают побочные эффекты и не оказывают токсического действия на печень. Что еще немаловажно: они не вызывают сонливости и не требуют корректировки образа жизни.
Аллерген-специфическая иммунотерапия
Принцип действия такой терапии прост: в организм в виде инъекций вводится аллерген сначала в очень маленьких дозах, потом они постепенно увеличиваются. Происходит приучение к аллергену. Процесс этот длительный, он может продолжаться от двух до пяти лет. При аллергии на несколько различных веществ применение такого метода становится весьма проблематичным. Тем более, что он дорогостоящий.
Кроме лечения аллергии необходимо поддерживать организм в тонусе. Не стоит падать духом даже, если бывают тяжелые периоды. Свежий воздух, прохладная вода, правильное питание, активные движения — всё это делает нас более здоровыми и более устойчивыми к аллергии, в том числе и на пыль.
